筑牢体能基础 强化体能训练

田径中心积极开展体能大比武系列赛

    6月13日至14日，河北省体育局田径运动管理中心体能大比武在河北奥体中心田径馆举行。赛前，举行了该赛事系列赛启动仪式。河北省体育局党组副书记、副局长李东奇出席并宣布系列赛启动。省体育局竞体处负责人裴海深，田径中心副主任吴冀、王小东、郝岩参加启动仪式。仪式由田径中心负责人刘晓马主持。

    本次系列赛从6月开始一直持续到12月，每月举办一次。目的是进一步贯彻落实《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》精神和省体育局体能训练推进会议精神。

    体能测试设有30米计时跑、2000米测功仪、坐位体前屈、垂直纵跳等10个项目。系列赛制定了阶段性“一人一策一方案”，采用每周一统计、每月一比武、每季一评估的工作法，全面实施体能训练、监测、评估常态化管理机制。

    运动员曹硕在本次30米短跑项目测试中，获得满分10分的成绩。“体能训练对于每位运动员来说至关重要，良好的体能训练是技术训练、战术训练和提高运动成绩的基础，是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础，是运动员在训练和比赛中保持稳定良好心理状态的基础。”对于开展体能训练，曹硕非常支持。“田径运动员要发扬拼搏奋斗、事争一流的精神，不断超越自己，刷新成绩，提高自身战斗力，扎实练好基础体能，促进专项运动成绩不断提高。”

    “良好的体能训练是技术训练、战术训练和提高运动成绩的基础。体能测试可以夯实运动员体能，找出运动员在体能方面的短板，针对不足之处，进行针对性训练，从而达到运动员基本体能的要求。实现备战好东京奥运会和陕西全运会的目的。”刘晓马表示，“我们对本次体能大比武数据进行了统计分析，对比4月15日体能测试成绩，本次体能测试成绩有了显著提高”“要以本次‘大比武’为契机，百尺竿头更进一步，继续发扬河北田径运动员拼搏奋斗、誓争一流的精神，扎实练好基础体能，促进专项运动成绩不断提高。要向拿牌夺金目标不断进发，将河北省的田径队伍真正打造成‘体能充沛、技术精湛、能征善战、作风优良’的高水平运动队！”（宋云杰）

运动员测试坐位体前屈。