厉兵秣马 备战全运 

河北武术套路队在崇礼高原基地封闭集训

    为更好地备战冠军赛，进而获得第十四届全国运动会更多参赛席位，坚持体能是赛场的入场券这一指导原则，适应全运会改革创新，落实习近平总书记“打造能征善战、作风优良运动队”和拿“道德金牌、风格金牌、干净金牌”指示精神的政治责任和使命担当狠抓体能训练。河北武术套路队8月23日至9月21日以“提高专项技术，增强备战能力，恶补体能短板，强化体能”为主题在张家口崇礼高原基地封闭集训。

    今年的冠军赛增加体能比赛，今年的成绩也是明年全运会成绩定位赛，一场硬战在所难免。高原训练不同于平原训练，海拔高，空气稀薄，昼夜温差大，气候干燥，这些苛刻的自然条件对运动员心肺功能、温差适应性有较大提升作用。

    武术中心聘请高级体能教练孙为民老师指导体能训练，主要讲授如何发力、动作要求、训练原理三方面内容。从最基础的发力方式到伤病预防再到体能测试成绩提升直至达到专项训练与基础体能相互促进。通过纠正发力点和身体形态，队员的垂直纵跳、卧推、30米、3000米都有了不同程度的提高。(郭卉)