为突破自我去奋斗

    张林茹，河北铅球运动员，巩立姣的师妹。本届奥运会作为替补选手，张林茹时刻准备着上场比赛，即便她知道希望渺茫，“但我应该做好充足的准备，毕竟这也是对我实力的一个认可。”

    为此，张林茹狠练专项技术，用皮条收摆腿训练改进收腿幅度问题，用壶铃及模仿训练控制上体在滑步中起伏过大、过早问题，即使夏日炎炎，也不放弃每一天、每一次训练。直到开赛，她也没有收到“上场信息”。  

    对于本届奥运会，张林茹依然印象深刻。“我观看了师姐巩立姣东京奥运会比赛夺冠的现场直播，真的非常震撼，非常高兴。”羡慕之余张林茹也是深受鼓舞。“作为师姐妹，多想自己可以和巩师姐一样，有能力为国争光。今后我一定要更加严格的要求自己，无论是思想还是行动，都要以巩立姣师姐为榜样。”

    张林茹1999年出生在沧州市沧县黄递铺乡北张村，从小就有着很高的运动天赋。2015年11月，调入河北铅球李梅素组训练。凭借出色的身体素质和刻苦的训练，在各级比赛中连获佳绩，2016年获得全国少年冠军；2018年拿到全国青年冠军、亚洲青年锦标赛冠军、世界青年锦标赛第2名；2019年全国锦标赛第二名，世界田径锦标赛第17名；2020年全国锦标赛第三名；2021年全运会预赛第四名，在5月10日的投掷赛中以18米70的成绩达到东京奥运会标准，成为第四位达准的中国女子铅球运动员。

    东京奥运会虽未能参赛，但张林茹对自己更有信心了。“经过近6年的刻苦训练，特别是达标奥运会标准后，我对自己有了一个新的认识，我想我可以做得更好。”

    接下来，张林茹对自己提出的要求是，努力的超越昨天的自己，在稳定中求突破，“我坚定不移的坚持自己的信念，拿出斗志、冲劲、干劲，去迎接即将到来的全运会，更是为了能在下一届巴黎奥运会上突破自己而奋斗！”

张林茹希望能在奥运赛场身披国旗。

训练中的张林茹。