强健体魄 展示风采

首届健身养生八段锦展示大赛举行

活动现场。群体处 供图

1月19日,河北省首届健身养生八段锦展示大赛在石家庄市以岭健康城举办。经各市推荐、网络投票、专家初审等环节,最终遴选出13支代表队进行集中展示。比赛当日,随着号角吹响,13支参赛队伍依次展示, 伴随着舒缓的音乐, 选手们站如松、行如风,“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”一招一式尽显东方美韵,一呼一吸滋养心灵。参赛队员们身着练功服,伴随着空灵婉转的音乐翩翩起“武”,诠释了八段锦意动行随、动静相兼的和谐之美,表演拳势潇洒飘逸,充分展现出八段锦的独特之美。

经过激烈角逐,秦皇岛市中医医院健身气功辅导站、石家庄市中医院代表队摘得一等奖,保定市神采飞扬代表队、沧州医学高等专科学校代表队、邯郸市中医院代表队、定州市中医医院代表队荣获二等奖,石家庄市灵畅太极养生老年大学代表队、辛集市中医院代表队、唐山市中医医院代表队获得三等奖。

八段锦有“长寿操”的美誉,在宋朝时就已经形成,属于中低强度的有氧运动,习练者虽以中老年人居多,近年来, 以八段锦为代表的健身气功项目走入越来越多人视野,也越来越受到年轻人的喜爱。参与本次展示大赛的就有朝气蓬勃的大学生团队,一招一式尽显底蕴和风流。沧州医学高等专科学校参赛学生表示,八段锦是学校体育特色项目,练习起来招式简单、动作舒缓,利用碎片化时间就可以完成,不仅仅身体素质得到了提升,睡眠质量也有了改善,还缓解了学习生活中的焦虑。

(冯晶)