聚焦运动医学损伤 提升训练康复认知

省体育局第五期“体能大讲堂”开讲

    为贯彻落实省体育局《关于开展体能训练相关工作的通知》要求，进一步推进落实体能训练工作，6月23日下午，省体育局第五期“体能大讲堂”在局机关综合楼八楼开讲。会议邀请美国体能专家Elicial Leal（艾丽莎）就《运动医学损伤》进行专题授课。局竞体处负责人裴海深主持会议，体科所科研人员李昱辰担任全程翻译。

体能大讲堂专题讲座现场

    Elicial Leal在授课中，以自身丰富的体能康复经验为实例，重点围绕运动损伤定义、主要类型、运动医学团队的构成人员，分析了运动损伤形成的内因和外因，系统阐述了赛前训练和日常训练中体能训练的重要性，同时列举了软组织、脚踝、膝关节、髋关节、肩部、肘部、髋骨脊椎等部件常见的运动损伤情况，客观分析了损伤出现的症状，提出在产生运动损伤后，需借助外部仪器恢复、提高休息时间、拉伸按摩训练、服用药物等方法康复运动损伤部位，若受伤严重则需通过手术进行康复。

Elicial Leal（艾丽莎）授课、李昱辰翻译

    本次会议采取线上线下相结合的方式召开，竞体处、奥运事务处、体科所、青训中心、驻石各运动项目管理中心分管竞训工作的负责同志，驻石各运动项目管理中心竞训科负责人，乒羽、武术、体举柔中心教练员代表、体能专班人员在主会场参会。体科所、青训中心工作人员，各运动项目管理中心工作人员、教练员和运动员共计1100多人，通过线上视频参加会议。