展示天赋 绽放才华
李冰洁用成绩宣告回归
东京奥运会女子400米自由泳决赛，河北19岁小将李冰洁以4分01秒08的成绩夺得铜牌，同时打破了自己保持的亚洲纪录，她的偶像莱德茨基获得银牌，两人相差3秒72。在经过近三年的沉寂后，李冰洁终于回到了自己的运动巅峰，用实际行动宣示“只要坚持不懈，必将绽放魅力！”
横空出世 惊艳世人
你是否还记得，四年前的布达佩斯世锦赛上，15岁的河北小丫横空出世，顶着美国名将莱德基的压力，在女子800米、400米两个项目中，勇夺银牌和铜牌。特别是在4×200米自由泳接力决赛中，担当第4棒次重任的她在下水后拼力追赶莱德基，整个游程丝毫不落下风。对，她就是李冰洁，初登世界赛场，豪取三块奖牌，在与世界诸强交手中，无所畏惧，勇往直前……
此后一个月，天津全运会上，谁也没想到，刚刚在世锦赛上惊艳亮相的李冰洁，再次给人们带来了惊喜——共报名女子200米、400米、800米、1500米自由泳和女子400米个人混合泳、女子4X200米自由泳接力以及男女混合4X100米混合泳接力7个项目，斩获4金两破亚洲纪录。这一成绩让当时的许多人直呼“不可能”，但在李冰洁看来却是理所当然。“因为我吃的苦多，经历也多，训练水平比较高。”另外，因为游完世锦赛，李冰洁并没有调整状态，依然是大运动量训练来加紧备战全运会。即便是比赛中，她也没有刻意调整自己的训练量，仍是一天两训，每堂课要游7000米。因为李冰洁觉得自己并非比赛型选手，所以训练永远摆在第一位。
其实，李冰洁能迅速成长，究其原因是“落榜”2016年里约奥运会“刺激”了她。当时，一度怀疑自己的能力并萌生退意的李冰洁，在亲人、教练的鼓励下，通过不断积累比赛经验，渐渐恢复了自信，训练热情非常高涨。
“与自己比赛，超越更多纪录”，这是彼时的李冰洁给自己制定的目标。“超越莱德茨基，打破她创造的世界纪录，登上奥运会的最高领奖台。”由此不难看出这位小将在游泳项目上的“野心”，以及对比赛的渴望。在当时，没人怀疑李冰洁会成为世界泳坛一颗耀眼的新星。
然而，让人始料未及的是，由于伤病、换教练等原因，李冰洁的成绩开始出现下滑。特别是进入2019年之后，李冰洁的竞技状态出现较大波动，开始淡出人们的视线。仅仅一年左右的时间，李冰洁就由巅峰陷入了竞技生涯的一个低谷，“天才少女”能上演绝地反击吗？
道路且长 行则将至
2021年中国游泳争霸赛石家庄站，一个久违的身影出现在了赛场——李冰洁。人们对此并没有太多关注，毕竟在近500天的时间里没有看到她在泳道拼搏了，很难让人对她产生太高期待。
然而，她带给大家的又是一个惊喜！
因为长时间没比赛，李冰洁连报名成绩都没有，只能以外卡身份分在慢组，结果她在1500米自由泳中却游出了15分52秒31的个人最佳成绩，超过快组王简嘉禾的15分59秒70。这个也许只有在举重比赛（A组B组）才看得到的类似奇迹，居然在泳池中出现了——慢组的李冰洁竟然拿到了冠军。
看到成绩之后，即便是李冰洁自己也露出不可思议的表情，她捂住嘴巴眼泪止不住地流，“我太激动了！时隔三年了，再一次有这个成绩，太开心了！”李冰洁边说边用手擦拭眼泪。“太累了，比17年全运会还要累。”简短的话语道出了成绩背后所付出的艰辛。
谈起那段沉寂的日子，李冰洁的回答依旧是“太累了！”她一直相信，只要找到问题所在，就一定会回来。体能不好就练体能，心肺能力稍差就提高该项能力，“哪里不行就强化恶补。”
于是，每周进行三堂陆上训练课，跑步经常被罚田径场100圈，体能教练骑车前面“跑”，李冰洁用双腿在后面追，有时从早晨跑到中午，前50圈忍着眼泪咬牙顶，后50圈一边跑一边哭……
甚至于有时跑相当于40公里的马拉松跑步训练量，雨雪天气依然训练；2万米自由泳的训练课，在水中泡着吃午餐。
一次次的突破自己，一点点的积累、汇聚能量……伤病慢慢消褪，能力逐渐提升，举止日渐沉稳，意志更加坚韧。
三年的蛰、伏训练注定是一次寂寞之旅，但换来的却是奥运会上那一瞬间的绚丽绽放。
李冰洁漂亮的完成了绝地反击，天才少女重回巅峰。
不畏竞争 绽放魅力
其实，李冰洁能够有如此出色的表现，除了国家体育总局、省体育局大力培养以及自身的努力外，另一个密不可分的因素是她拥有强大的“游泳基因”。
由于父母都是河北省游泳运动员，所以，出生在保定的李冰洁1岁起就开始泡泳池了。“那时冰洁还不会说话，我们经常带她到游泳池玩儿，发现她特别喜欢水。”父亲李健回忆说，别的孩子常常玩一会儿就没兴趣了，但李冰洁能玩上大半天，于是就送到了保定市游泳特色学校——新市场小学，开始练习游泳。
期间，李冰洁学习成绩位居前列，游泳训练也更能吃苦，每次比赛都给家人惊喜。于是，在经过一段时间的纠结后，李冰洁的父母终于下定决心让她专心练游泳。
2014年河北省运动会，李冰洁参加了仰泳、混合泳、自由泳等多项比赛，虽然没有登上最高领奖台，但她划频快、耐力好的特点引起了河北游泳队的注意，“李冰洁的特点是划频快、耐力好，特别适合练习中长距离自由泳，但那时她主要练的是仰泳、混合泳。看她是个好苗子，就选到了省游泳队，并改练自由泳。”这是当时业内知名人士对她的评价。
由于天资聪颖，再加上勤奋努力，李冰洁很快进入国家队，并开始在全国比赛中崭露头角。2015年的全国首届青少年运动会上，李冰洁勇夺女子400米自由泳冠军，这是她首次获得全国比赛的冠军。而当时，李冰洁是所有参赛运动员中年龄最小的。
之后，2016年亚锦赛、2017年世锦赛、全运会、东京奥运会，李冰洁不断突破自己。虽然中间有过挫折，但凭借着坚韧不拔的毅力，她走出低谷。心之所向，身之所往，终至所归，现在的李冰洁不仅享受着游泳带给她的酣畅淋漓，还享受着队友间的欢歌笑语，甚至也在享受着对手间的切磋比拼，这一切归根于她纯粹的热爱与永不放弃的坚守。
本届奥运会，李冰洁还参加800米、1500米以及4×200米自由泳接力项目。从目前竞争格局看，想再次惊艳世界赛场需要面对的困难还有很多，但不可否认的是，经过奥运会的洗礼，2017年那个集斗志、耐力、力量、速度等优秀竞技能力于一身的李冰洁已经强势回归，她对自己充满信心，渴望去世界赛场与诸多名将一较高低，绽放自己的天赋和才华，因为“我看到了自己的变化。”
李冰洁和父母在一起。
