苏欣悦 每一步都是风景

    “我希望能展示自己最好的状态，进入前八名。”这是苏欣悦为自己制定的东京奥运会参赛目标。然而，在里约奥运会获得女子铁饼第五名的苏欣悦，在东京状态不佳，未能晋级决赛。对此，苏欣悦只在朋友圈说了声“再见”，此中的无奈和心酸只有她自己知道。

    1991年出生的苏欣悦已经是田径场上的老将了，为了不断突破自己，多年来她每一天同样的动作要重复上百次，用她自己的话说，“始终在拼搏的路上前行”。

    13岁开始接触体育训练，至今已经17年。谈起为什么练铁饼，她幽默的说是因为“天赋异禀”。“我13岁时候臂展就有1米9，我爸妈的臂展都挺长，他们和秦皇岛体校的张春齐教练是朋友，张教练看我身体条件好，就建议我练体育试试，就这样，我进入了秦皇岛体校，开启了体育生涯。”

    “她训练起来特别卖力，从不叫苦，经常累到站不起来。只用了半年的训练时间，苏欣悦就打破了市女子铁饼纪录。”张春齐回忆起苏欣悦刚入队的情况时说。“有的孩子还很懵懂，对未来运动生涯也没啥想法，但苏欣悦很早就确定了目标，就是要进专业队，就是要参加大赛，就是要拿好成绩。”

    有理想、有抱负，训练又刻苦，成绩自然提升快，2006年苏欣悦顺利进入河北省田径队，师从名将肖艳玲，训练、比赛依然保持这种拼命的精神。让她印象最深的是参加2010年田径世界青年锦标赛，“赛前两个月，做了手术，肚子上缝了九针，不能进行剧烈运动，否则伤口就会裂开，影响恢复。”医生、教练都劝她放弃这次比赛，但这个倔强而坚强的女孩子却不想错过这个机会，坚持参赛。最终，她打着三层腹带，完成了比赛。

    苏欣悦就是这样一个不服输、不怯场的女孩，这样的个性使得她在比赛中特别有冲劲，不管是多高级别、多大规模的比赛，不管对手有多么强大，越是大赛越兴奋，越是大赛越容易投出好成绩。“其实我平时训练成绩一般都是在57米、58米左右，但一到比赛，成绩就能提高。像里约奥运会资格赛上，我没怎么发力，就投出了65米。”

    有了奥运会的经历，苏欣悦对自己的要求更加严格。然而随着年龄的增长，伤病困扰的难题让她的状态受到了影响。“其实很多人并不知道苏欣悦遗传有贫血，平时只要训练量加大，心脏承受就成了问题，加上膝盖损伤，给训练造成影响。”肖艳玲表示，为保证东京奥运会备战，省田径中心按照省体育局“一人一方案”的要求，专门为苏欣悦配备了专业的科研团队，制定了专门的体能训练、专项技术训练方案。

    同时，针对苏欣悦的伤病制定了再生恢复方案。经过治疗手段和康复训练的实施、针对性体能训练的加强以及肖艳玲教练对负荷强度的准确把握，苏欣悦的伤病情况逐步改善，状态逐步恢复，对奥运会有了更多的憧憬，“我始终相信，走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。”的苏欣悦表示，唯有脚踏实地，方能实现梦想。

    然而，竞技体育是残酷的，奥运会延期一年，对于年轻运动员来说有了更多的备战时间，但是对于欣悦这样的老将来说，意味着年纪又大了一岁，身体的伤病也会多了一些，咬牙的坚持不一定能获得梦想的结果，但正如张春齐所讲，对于苏欣悦来说，“能够再次站在奥运赛场上，她已经证明了自己。”